Как правильно отдыхать: искусство восстановления сил и энергии
Знакомая картина: вы честно дотянули до долгожданных выходных, планируя «наконец-то выспаться и набраться сил». Но вот наступает вечер воскресенья, а […]
Успешный бизнес начинается с ресурсного состояния. Можно знать все
инструменты маркетинга и SEO, но если нет энергии, фокуса и внутреннего
баланса — результата не будет. Этот раздел — про человека за бизнесом.
Здесь вы найдёте практические материалы о том, как жить лучше:
— как правильно отдыхать и восстанавливать силы после интенсивной работы
— управление привычками: почему сила воли не работает и что работает вместо неё
— позитивное мышление без розовых очков — реальные техники из психологии
— как перестать осуждать других и тратить энергию на то, что важно
— архитектура жизни: как выстроить день, неделю и год под свои цели
Статьи написаны для предпринимателей, фрилансеров и всех, кто хочет
не просто зарабатывать, но и получать удовольствие от жизни каждый день.
Знакомая картина: вы честно дотянули до долгожданных выходных, планируя «наконец-то выспаться и набраться сил». Но вот наступает вечер воскресенья, а […]
Введение: Почему мы судим других? Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на едкой мысли в адрес коллеги, соседа
Вступление: Почему «сила воли» — это ловушка Каждый из нас был в этой точке: наступает «тот самый» понедельник, вы полны
Что такое позитивное мышление на самом деле? (Развенчиваем мифы о «розовых очках») Когда мы слышим фразу «позитивное мышление», воображение часто